Gimnasia mental. Plasticidad cognitiva y mantenimiento de la memoria

El Taller ofrecerá aspectos teóricos sobre el mantenimiento cognitivo a través de la estimulación de capacidades mentales y uso de estrategias, que permitirán flexibilizar el pensamiento, teniendo como fundamento la plasticidad cognitiva, proceso que se da lo largo del curso vital.

Se empleará como estrategia de enseñanza la mediación, que permitirá a los participantes, ser los actores de sus propios progresos, para los diferentes tipos de memoria como para el desarrollo, mantenimiento y recuperación de capacidades mentales, lo cuál, se logrará con ejercicios tanto individuales, como colaborativos, permitiendo también la socialización entre los pares.

Contenidos a desarrollar:

• La memoria como proceso mental: tipos y etapas.
• Funciones ejecutivas involucradas en la memoria.
• Ejercicios para mejorar la atención, concentración, procesamiento de la información.
• Ejercicios de los diferentes tipos de memoria.

Duración: 12 horas 

Modalidad:  Virtual 

Profesora

María del Carmen Ontaneda

Psicóloga con formación y experiencia en Atención Primaria de Salud en la Universidad Peruana Cayetano Heredia y en el Instituto Nacional de Salud Mental – Hospital Rebagliati de EsSalud. Docente y Capacitadora en la Universidad de Lima. Psicóloga Clínica, titulada en la Universidad Peruana Cayetano Heredia, Especialista en el Desarrollo y Mantenimiento de Capacidades Cognitivas.