El Curso-Taller está dirigido al mantenimiento, desarrollo y recuperación de las capacidades mentales en las personas adultas mayores, propiciando el incremento de la reserva cognitiva que es un factor protector contra su deterioro. Se incentivará el desarrollo de las capacidades metacognitivas que les permita tomar conciencia sobre sus procesos mentales, las fuentes de su autoeficacia en el desarrollo de ejercicios, permitiéndole subsanar errores a través de estrategias selectivas de optimización y/o compensación.
Se brindará un marco teórico de conceptos básicos sobre la plasticidad cognitiva en las personas adultas mayores, en base a la evidencia científica, la que se logra a través de ejercicios de estimulación de las capacidades mentales, entre ellas la memoria, tanto de corto como de largo plazo.
Se desarrollarán ejercicios de razonamiento lógico, permitiendo a las(os) participantes inferir y deducir, en base al juicio crítico, que le permita desarrollar principios que puedan aplicar a su vida cotidiana, tanto para comprender los cambios que se producen en ella, como para prevenir y revertir situaciones que puedan producir malestar en su entorno social, así como en su salud física y mental.
Duración: 12 horas
Profesora
María del Carmen Ontaneda
Psicóloga con formación y experiencia en Atención Primaria de Salud en la Universidad Peruana Cayetano Heredia y en el Instituto Nacional de Salud Mental – Hospital Rebagliati de EsSalud. Docente y Capacitadora en la Universidad de Lima. Psicóloga Clínica, titulada en la Universidad Peruana Cayetano Heredia, Especialista en el Desarrollo y Mantenimiento de Capacidades Cognitivas.
