2026-1

Alimentación y nutrición. Como reducir colesterol, triglicéridos, glucosa, ácido úrico y otros.

Inicio de clases: 25 de junio
Jueves de 3 a 5 p.m.
Dirigido a: Personas de 60 años a más
Inversión económica S/ 277.00 (15% o 20% OFF)

¿Por qué estudiar este curso?

En la actualidad, conocer e interpretar los valores bioquímicos de la sangre es clave para prevenir enfermedades, optimizar la salud y mejorar el rendimiento físico y mental. Este curso te permitirá comprender cómo indicadores como el colesterol, triglicéridos, glucosa, creatinina y otros reflejan el estado de órganos y sistemas vitales del cuerpo.

Además, aprenderás cómo la alimentación y los nutrientes influyen directamente en estos valores, permitiéndote aplicar estrategias nutricionales efectivas para promover bienestar, recuperación y prevención de enfermedades.

Es un curso ideal para quienes desean fortalecer sus conocimientos en salud, nutrición y análisis clínico aplicado, con una visión práctica y actual.

 

¿Qué lograrás con este taller?

Al finalizar el curso, serás capaz de reconocer e identificar los conceptos y los valores de colesterol, triglicéridos, glucosa, creatinina entre otros, y aplicarás estrategias nutricionales que contribuyan a mantener o mejorar la salud integral del organismo.

Contenidos 

  • La alimentación y los componentes básicos de los alimentos: macronutrientes, micronutrientes y el efecto sobre el perfil bioquímico.
  • La bioquímica de la sangre y cómo se forman dichos compuestos 1: colesterol, triglicéridos, glucosa entre otros.
  • La bioquímica de la sangre y cómo se forman dichos compuestos 2: colesterol, triglicéridos, glucosa entre otros.
  • Estrategias nutricionales para regular la bioquímica de la sangre 1.
  • Estrategias nutricionales para regular la bioquímica de la sangre 2.
  • El efecto del estilo de vida sobre la salud y el perfil bioquímico: la dieta, la actividad física y el descanso.

Certificación

Se otorgará Constancia de Participación a las(os) alumnas(o) que cumplan con asistir al 80% de las sesiones.

Información general

Duración: 12 horas (6 sesiones)
Modalidad:  Virtual
Fechas: Del 25 de junio al 13 de agosto del 2026
Horario: Jueves de 3:00 a 5:00 p.m.
Costo regular: S/ 277
Descuentos (no acumulables): 20%  Comunidad PUCP (S/ 222)
15% Público en Gral. (S/ 235)
Pago Fraccionado 2 cuotas (beneficio solo alumnos)

 

Docente

Ernesto Godoy Velásquez

Licenciado en Nutrición Humana con especialidad en nutrición deportiva. Diplomado en Nutrición y deporte de alto rendimiento por la Universidad de Morón, Argentina. Profesor del Instituto de Desarrollo e Investigación del Deporte IDDE. Actualmente nutricionista del servicio de salud de la PUCP.

Nuestros estudiantes de cursos y talleres cuentan con:
Descuento especial como miembro de la comunidad PUCP
Accesos a los servicios de la PUCP (librería, capilla, comedores, estacionamiento, entre otros)
Atención en el servicio médico de la PUCP - Previo registro en el Medical Cloud
Cuenta de correo electrónico (Solicitud personal a DTI)
Acceso a bibliotecas PUCP - Activación personal
Si deseas más información sobre nuestros cursos, escríbenos a: También puede escribirnos a nuestro correo unex@pucp.edu.pe
o contactar con nuestra especialista al 626-2000 - anexo 2304.