2026.2

Gimnasia Cerebral desde casa

Inicio de clases: 01 de octubre
Jueves de 10:00 a.m. a 12:00 p. m.
Dirigido a: Personas de 60 años a más
Inversión económica S/ 220 (15% o 20% OFF)

¿Por qué estudiar este taller?

Porque mantener la mente activa también es una forma de cuidar tu bienestar y autonomía. En este taller conocerás cómo funcionan nuestras principales capacidades cognitivas y descubrirás estrategias prácticas de gimnasia cerebral para estimular la memoria, la atención, el lenguaje y otras funciones cognitivas. Además, podrás compartir y enriquecer estrategias que ya utilizas en tu vida cotidiana, en un espacio participativo y dinámico.

¿Qué lograrás con este taller?

Fortalecerás tus habilidades cognitivas mediante ejercicios prácticos que podrás incorporar en tu vida cotidiana. Trabajarás la memoria a corto y largo plazo, la atención, el lenguaje, la orientación, la creatividad y otras funciones cognitivas, desarrollando recursos para mantener tu mente activa y favorecer tu reserva cognitiva.

Contenidos 

  • Definición de Cognición. Funciones Cognitivas.
  • Beneficios de la gimnasia cerebral en personas mayores.
  • La Neuroplasticidad y la Reserva Cognitiva.
  • Ejercicios para estimular, mantener y mejorar las Funciones Cognitivas.

 

Información general

Duración: 8 horas (4 sesiones)
Modalidad:  Presencial
Fechas: Del 1 al 22 de octubre del 2026
Horario: Jueves de 10:00 a.m. a 12:00 p.m.
Costo regular: S/ 220
Descuentos (no acumulables): 20%  Comunidad PUCP (S/ 176)
15% Público en Gral. (S/ 187)

Certificación

Se otorgará Constancia de Participación a las(os) alumnas(o) que cumplan con asistir al 80% de las sesiones.

 

Docente

Rosa Rodríguez Reaño

Psicóloga educacional, licenciada en la Pontificia Universidad Católica del Perú (PUCP), egresada de la Maestría en Salud Mental en Poblaciones de la Universidad Peruana Cayetano Heredia. Posgrado en Gestión e Intervención Gerontológica. Magister en Psicología Comunitaria en la PUCP. Docente y consultora investigadora en temas de desarrollo humano, vejez y envejecimiento. Experiencia en coordinación de grupos y facilitación de talleres con poblaciones de diversas edades y características, en ámbito urbano y rural; diseños de manuales y guías de capacitación y formación profesional.

Nuestros estudiantes de cursos y talleres cuentan con:
Descuento especial como miembro de la comunidad PUCP
Accesos a los servicios de la PUCP (librería, capilla, comedores, estacionamiento, entre otros)
Atención en el servicio médico de la PUCP - Previo registro en el Medical Cloud
Cuenta de correo electrónico (Solicitud personal a DTI)
Acceso a bibliotecas PUCP - Activación personal
Si deseas más información sobre nuestros cursos, escríbenos a: También puede escribirnos a nuestro correo unex@pucp.edu.pe
o contactar con nuestra especialista al 626-2000 - anexo 2304.