El Arte de ser tu propio Héroe. Un viaje de Descubrimiento y Liderazgo Personal

Inicio de clases: 25 de abril

Jueves de 3:00 a 5:00 p.m.

Sede: Campus PUCP – San Miguel

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Dirigido a: Personas a partir de los 60 años

Inversión económica S/ 241.00 (17% o 25% OFF)

¿Por qué estudiar este curso?

Se trata de un curso transformador diseñado para personas mayores que desean embarcarse en un viaje de autoconocimiento, liderazgo y empoderamiento personal. Este curso invita a cada participante a explorar las profundidades de su ser interior, permitiéndole redescubrir y activar al héroe que reside en ellos, iniciando el camino hacia una vida plena y significativa.

¿Qué lograré con este curso?

Contribuir a que las y los participantes descubran su potencial interior y desarrollen habilidades de liderazgo y empoderamiento, que los lleven a construir una vida con sentido desde la confianza y determinación para cumplir sus sueños y objetivos.

Contenidos a desarrollar

Unidad I. Liberando a mi héroe interior

Diagnóstico de situación actual de la vida en sus diferentes áreas.
Reconociendo la esencia y el ego. Tipo de Personalidad. Eneagrama.
Exploración de uno mismo en relación con el entorno.
Observación consciente del cuerpo, pensamiento y emoción. Ejercicios.
Revelando el sentido y propósito de vida.

Unidad II. Explorando mis raíces

Revisión de la historia personal y familiar, experiencias y eventos pasados que influyen en la imagen y percepción personal. Línea de tiempo.
Reconociendo heridas infantiles. Estrategias para sanarlas y trascenderlas.
Identificación y cuestionamiento de creencias y patrones de pensamiento que puedan estar limitando el crecimiento personal. Herramientas PNL. Ejercicios.
Revisión de herramientas ancestrales para el autoconocimiento y sanación.
Círculo de liberación y agradecimiento.

Unidad III. Liderando mi vida

Reconocimiento de los recursos personales.
Desarrollo de un plan de vida personalizado para alcanzar sueños y objetivos.
Estrategias para enfrentar y superar desafíos, transformando las adversidades en oportunidades de crecimiento.
Prácticas y hábitos para mantener la confianza, la motivación y el bienestar a largo plazo.
Plasmando mis sueños y metas en un Tablero de visualización.

Información general

Duración:	12 horas (6 sesiones)
Modalidad:	Presencial
Fechas:	Del 25 de abril al 30 de mayo
Horario:	Jueves de 3 a 5 p.m.
Inversión:	S/ 241.00
Descuentos (no acumulable):	25% Comunidad PUCP 17% Público en general

Certificación

Se otorgará Constancia de Participación a las(os) alumnas(o) que cumplan con asistir al 80% de las sesiones.

Docente

Elizabeth Vásquez

Licenciada en Trabajo Social por la Pontificia Universidad Católica del Perú – PUCP. Especialización: Sistemas Integrados de Gestión en Calidad, Medio Ambiente, Seguridad, Riegos, Auditores Internos por la Universidad Nacional Agraria La Molina. Especialización: Gestión Estratégica de Recursos Humanos por la Universidad de Lima.

Es docente del Programa de Preparación para la Jubilación – PPJ en UNEX de la PUCP. Es docente en el Instituto ZEGEL IPAE. Directora de la empresa Strategia 360 Proyectos y Soluciones. Ha sido Jefe de Gestión Humana de la empresa TAI HENG. S.A. y Jefe de Desarrollo Humano y Organizacional de la empresa Security International Moving SAC.