Porque este taller te invita a vivir una experiencia de descubrimiento y aprendizaje orientada a una vida más plena y satisfactoria. Integra sabiduría ancestral con aportes actuales de la neurociencia para ayudarte a comprender el bienestar y la felicidad desde una mirada clara y práctica, dejando atrás mitos y creencias limitantes. En un contexto de cambios y desafíos constantes, este espacio te brinda herramientas concretas para afrontar las dificultades cotidianas con mayor equilibrio, fortalecer tu bienestar emocional y avanzar con mayor conciencia hacia una vida más feliz y significativa.
Al participar en este taller, adquirirás una comprensión clara y práctica del bienestar y la felicidad desde una mirada científica y humanista, reconociéndolos como procesos que se construyen a partir de tus decisiones cotidianas. Aprenderás a identificar y cuestionar creencias erróneas sobre la felicidad, integrarás aportes de la neurociencia y la psicología positiva, y pondrás en práctica actividades concretas que favorecen tu bienestar emocional. Todo ello te permitirá aplicar principios del arte de vivir para desarrollar una vida más consciente, equilibrada y plenamente satisfactoria.
Contenidos temáticos |
| Tema 1: Las nociones fundamentales de la Happiatría. |
| Tema 2: Los mitos y realidades acerca de la felinfelicidad. |
| Tema 3: Los determinantes de la felicidad. El modelo integral de la felicidad. |
| Tema 4: La gestión de las expectativas y la dicotomía del control. |
| Tema 5: Gestión de los pensamientos y gestión emocional consciente. |
| Tema 6: Filosofía práctica y principios del arte de vivir mejor. |
Información general |
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| Duración: | 12 horas (6 sesiones) |
| Modalidad: | Virtual |
| Fechas: | Del 16 de febrero al 4 de marzo del 2026 |
| Horario: | Lunes y Miércoles de 11 a.m. a 1 p.m. |
| Inversión: | S/ 277 |
| Descuentos no acumulables: | 20% Comunidad PUCP (S/ 222); 15% Público en Gral. (S/ 235) |
| Pago fraccionado | 2 cuotas |
Se otorgará Constancia de Participación a las(os) alumnas(o) que cumplan con asistir al 80% de las sesiones.
Pedro Makabe
Médico Cirujano por la Universidad Nacional San Luis Gonzaga de Ica. Estudios de Post Grado en la Keio University del Japón y Neuroliderazgo en el NELA de Barcelona. Coach Ontológico Graduado y Certificado por The Newfield Network y Newfield Consulting (Chile, Argentina, México).
Profesor de la Universidad Femenina del Sagrado Corazón. Docente de post grado en la Universidad Villarreal y de la Pontificia Universidad Católica del Perú. Docente facilitador principal de la Diplomatura de Formación en Coaching Ontológico en la Pontificia Universidad Católica del Perú. Docente del Instituto Andino de Sistemas. Capacitador del Instituto Formación Continua y del Instituto Yuppi. Expositor a nivel internacional.
